首页丽江泸沽湖游玩攻略
发布日期：2018-05-11
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1、环湖徒步
想要体验泸沽湖的美，徒步是最好的一种方式，这样你可以在一天
中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触，细细体验泸沽湖
的美景，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。可以随时到摩梭人
家里参观祖母屋聊聊天，也可以跟着当地人去采摘到处都是的苹
果、梨子等。饿了还可以亲自到菜地里摘菜下厨。
沿途景点有里格半岛风光、尼塞村的情人树、尼塞村坐索道到格姆
女神洞，小落水的田园风光，大鱼出水处（泸沽湖的水源地），大
嘴村（大咀村），女神湾，草海，喇嘛寺，走婚桥，王妃岛，湖心
岛，蛇岛等。根据你环湖方式的不同，游玩的时间和乐趣各有不同。
环湖总距离约 50－60 公里，路上只是在里格至大嘴村段需翻几座
很矮的小山包，其余地段均没什么坡度，且路径清晰，沿途可向当
地人询问情况，基本不存在迷路的情况。
所需时间：当地人走只需八小时左右，有徒步经验的驴友一般需要
十二个小时。一般人一天完成转湖不成问题。当然，停留时间越长，
你就越可能发现一些独特之处。
环湖路线：大落水村—里格岛—独家村—小落水村—大嘴村—左
所—草海。
2、泛舟湖上，乘猪槽船穿梭草海
从前的泸沽湖与世隔绝。湖中的唯一交通工具是摩梭人独特的“猪
槽船”。由一根粗壮的圆木镂空，两头削尖制成。因其状如猪槽得
名。这仿若来自远古的小舟，如叶般飘荡在湖面上或草海中，穿梭
来去，别具风情。
而猪槽船的传奇不在捕鱼、捞虾、捞猪草等生产劳作，而是沿湖“阿
肖”定婚的重要工具。男女青年或两船相遇，以歌为话，一唱三叹；
或同舟共语。无拘无束，纵情欢笑；或相偎船中，娓娓细谈，倾诉
爱意；船在水上飘，人在轻舟里，其乐融融。猪槽船就这样不知成
全了多少谈情说爱，接交“阿肖”的摩梭伴侣。
在船头燃起青松枝叶，一缕缕青烟随着缓行的独木舟飘散；人坐船
上，以舟代步，绕湖而游；猪槽船中，不以日出为早。不以日落为
迟，周围的一切静悄悄，令人疑在“不知有汉，无论魏晋”的桃花
源里，潇洒和浪漫到忘却了时间，忘却了自己。
3、住湖景房，云上的日子
每个去过泸沽湖的人，十有八九都会选择一间靠近湖水的客栈，临
湖而居，捧茶看湖，白云倒影在湖面上，会令人永生难忘这云上的
日子。而那浪漫的体验往往也是结束了旅程之后最美好的回忆。
泸沽湖里格岛保护得最好的两层摩梭建筑叫做摩梭往事，是一间老
牌客栈，由一栋 120 年的摩梭老民居改造而来。是人气旺盛的背
包客集散地。所有房间全都面朝泸沽湖，距湖水不过五米。而且每
个房间都有可以看到泸沽湖的落地窗。可以躺在房间里看的日出、
日落、黄昏和星光密布的夜晚。
4、围着火塘吃秘制猪膘肉，喝苏里马酒
冬天来到泸沽湖，就要去摩梭人家围着火塘吃饭，吃秘制猪膘肉和
喝苏里马酒。猪膘肉是泸沽湖畔摩梭人家非常有特色的一种佳肴，
它特殊的味道和制作方法同泸沽湖一样令人感到神秘而玄妙。这是
宁蒗泸沽湖周围摩梭人和普米族独特的腌肉制品，又名琵琶肉。猪
膘久存而不腐，存放时间越长，其肉味越清香。
苏里马酒即黄酒，又称"日几"或"克几"。是家家户户待客或自饮的
必备饮料。清香甜美爽口，味似啤酒却胜过啤酒。酒度低，色黄，
内含丰富的氨基酸、碳水化合物、维他命等多种营养物质，晴天劳
作后或旅途疲劳口渴，或在温暖的火塘边闲聊时，饮上数碗苏里玛
酒，令人容光焕发。
